Ostatnio zalogowani
User Stats
Online : Brak Online
5 ostatnio zalogowanych
Member karolina  
2025-05-01 19:56:17
Member Anna Chalupinska  
2025-05-01 11:12:37
Member bojowniczka  
2025-04-30 20:50:11
administrator Administrator  
2024-06-26 12:53:56
Member Bernadeta Jastrzębska  
2020-10-21 18:32:41
Bezpieczna droga

Kartka z kalendarza
Dzisiaj jest
Niedziela
4 maja 2025
Imieniny obchodzą
Florian, Grzegorz, January, Michał, Monika, Paulin, Strzeżywoj
Do końca roku zostało
242 dni

Technika Nordic walking pozwala rozwijać kondycję fizyczną, wpływa na integrację szkolną i daje wiele radości, rozwija się siła i wytrzymałość ramion, spala się więcej kalorii niż przy normalnym chodzeniu, zwiększa się stabilność przy chodzeniu z kijkami, redukuje nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy. Ważnym czynnikiem jest możliwość uprawiania w zasadzie przez każdego – bez względu na wiek, kondycję czy tuszę. Nordic walking można uprawiać zarówno nad morzem, w lesie, parku czy w górach – przez cały rok. Pod okiem p. Marka Hanzla nauczyliśmy się  prawidłowej techniki marszu. Uczniowie nasze szkoły poznają tajniki nordic walking na lekcjach wychowania fizycznego, a do wspólnych spacerów zapraszamy rodziców i nauczycieli.

Nordic Walking

 

joomplu:20295

joomplu:20294

joomplu:19309

joomplu:20657

joomplu:18553

joomplu:20296

joomplu:17289

Licznik odwiedzin
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDziś9195
mod_vvisit_counterWczoraj14725
mod_vvisit_counterW tym tygodniu71456
mod_vvisit_counterWszystkich17032683

Twoje IP: 18.118.95.74
MOZILLA 5.0,
Wyszukiwarka
Logowanie



Telefon zaufania

Najnowsze zdjęcia
;